Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2020
|
44.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 46.93g | Prot: 78.77g | Carbs: 121.91g.
Breakfast: Калина Малина Сыр Алтайская Моцарелла, Кофе, Помидоры, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Яйцо Куриное, Приправыч Универсальная Приправа 100 Блюд, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Агуша Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны. Lunch: Банан, Алтайская Сказка Овсяные Хлопья, Калина Малина Сыр Алтайская Моцарелла, Мёд, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Калина Малина Ядро Подсолнечника. Dinner: Kultlab Протеиновый Батончик Белый Шоколад и Жареный Миндаль. Snacks/Other: Лимон, Чай, Мёд, FITKIT Protein Cake Tropical Coconut , Now Foods Omega-3, Kotanyi Корица Молотая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|