Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 56.64g | Carbs: 179.43g.
Breakfast: Tassimo Café au Lait. Lunch: Auchan Crème Légère 4%, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Rustica Huile D’Olive Vierge Extra, Baguette, Quinoa, Poireaux, Leader Price Filets de Limande Façon Meunière . Dinner: Elle & Vire Beurre Léger 41%, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Épinards en Branches à la Crème, Carrefour Filet de Poulet. Snacks/Other: Lindt Chocolat Lait, Auchan Boudoirs, Auchan Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lea.bl71's Weight History
|