Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
44.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 43.13g | Prot: 93.60g | Carbs: 132.50g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Агуша Молоко 2,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Приправыч Универсальная Приправа 100 Блюд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Куриное, Помидоры, Кофе, Шампиньоны. Lunch: Красное Яблоко, Алтайский Провиант Мёд Луговой Разнотравье, Bonfesto Рикотта Лайт, Калина Малина Ядро Подсолнечника, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Алтайский Провиант Хлопья 3 Злака. Dinner: Fit Parad Семена Чиа, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Мёд, FITKIT Protein Cake Pistachio Cream, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Kotanyi Корица Молотая, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай, Now Foods Omega-3, Лимон. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|