Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 88.64g | Prot: 99.01g | Carbs: 98.97g.
Breakfast: Schar Хлеб без Глютена, Ян Сыродел Сыр Верхнедвинский Лёгкий 25%, Яйцо (Целое). Lunch: Лосось, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Винегрет без Масла. Dinner: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Луком, Ян Сыродел Сыр Верхнедвинский Лёгкий 25%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Коммунарка Конфеты «Белая Русь». more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenabuter's Weight History
|