Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 67.70g | Prot: 54.80g | Carbs: 175.99g.
Breakfast: Töysäläinen Voi Piparkakkuja, Atria Ylikypsä Kinkku, Maitokahvi, Valio Luomu Goudajuusto, Fazer Vuoksen Piirakka. Lunch: Dansukker Sirkku Palasokeri, Maitokahvi, Makula Katkarapu-Rhode Island Salaatti. Dinner: Rainbow Vispipuuro, Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, Voi, Paprika (Keltainen), Rainbow Miniluumutomaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Korpela Lindströminpihvi, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Snacks/Other: Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, Nalle Suklaakauramuro, Trube Kanelikierrepitko, Viinirypäleet, Töysäläinen Piparkakkuja, Maitokahvi, Rainbow Tonnikala Kolmioleipä. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krista_H's Weight History
|