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Allen einen schönen Dienstag 🌞
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137.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 42.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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968 kcal
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Fat: 31.08g | Prot: 86.20g | Carbs: 82.36g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Müller Reine Buttermilch, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Vollkorntoast (25g). Lunch: Gulaschsuppe, Harzer Harzer Käse, TiP Reine Buttermilch. Dinner: Kaffee mit Milch, Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Gnocchi, Gut Bartenhof Schweinegulasch . more...
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Losing 0.7 kg a Week
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hrldfischer's Weight History
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