Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
86.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 49.69g | Prot: 34.72g | Carbs: 238.85g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Черная Смородина, Президент Сыр Плавленный Бри , Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Авокадо Авокадо, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Конфета, Пятерочка Грейпфрут, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Олейна Подсолнечное Масло , Кинза, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Delicados Начос Оригинальные. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Черемушки Торт Сказка, Чай с Лимоном. more...
|
|
3478 kcal
|
Exercise:
Hiking - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgafeticova's Weight History
|