Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 30.53g | Prot: 78.07g | Carbs: 116.63g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные, Вкуснотеево Творог 0,5%, ВкусВилл Икра Трески, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Бородинский, Индейка Тушеная, Тыква, Рис Отварной, Суп Грибной. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Яичный Белок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|