Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
47.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 103.28g | Prot: 90.65g | Carbs: 104.75g.
Breakfast: Premier Of Taste Брынза Классическая, Избенка Сыр Молога, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр с Плесенью. Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Краснокочанная Капуста, Авокадо Авокадо, Минтай Запечённый. Dinner: Наполеон, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Dessert Fantasy Макарун , Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Главпродукт Сгущёнка, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Зеленая Линия Молоко 3,2%, Зеленая Линия Творог 9%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lakosta_17's Weight History
|