Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 71.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 56.09g | Prot: 137.14g | Carbs: 181.98g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Лента Яблоко Симиренко, Jacobs Кофе Растворимый, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Лента Яблоко Симиренко. Dinner: Пятерочка Грейпфрут, SPAR Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Rokiskio Сыр Литовский, SPAR Багет Ржаной, Куриная Грудка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|