|
66 кг!!!! Такую цифру я не видела уже давно (моя норма 64, но я разжирела до 75 гол назад)...ура ура )) вчера был голод снова, прошёл отлично😊
|
66.3 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 49.44g | Prot: 24.62g | Carbs: 84.55g.
Breakfast: Парата Моя, Колбаса Моя, Salmonti Salmon, Puck Cheddar. Lunch: Сэндвич с Ветчиной Урал. Snacks/Other: Bounty Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|