Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 53.09g | Prot: 100.14g | Carbs: 88.42g.
Breakfast: Плеза Льняная Каша, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Цикорий с Молоком, Брест Литовск Молоко 3,6%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Яйцо. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Kozel Пиво Темное, От Мартина Семечки Отборные, Prime Kraft Печенье Primebar Двойной Шоколад, Prime Kraft Primebar Chocolate. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyaMyr's Weight History
|