Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
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75.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2153 kcal
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Fat: 72.38g | Prot: 83.60g | Carbs: 292.89g.
Breakfast: Heidelbeeren, Linessa Light Salami 1A, Eberswalder Delikatess Zwiebelfleisch, Gurke (mit Schale), Möhren, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Lidl Weltmeisterbrot, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Cocktailtomaten. Dinner: Äpfel, Dovgan Paprika in Adgika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Deli Reform Einfach Kochen Pflanzenfett, Aldi Cordon Bleu. Snacks/Other: Alnatura Bitterschokolade, Storck Werthers Original. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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bauchtanz oma's Weight History
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