Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 69.96g | Prot: 50.47g | Carbs: 235.09g.
Breakfast: Хачапури, Сливочное Масло, Бутерброд с Маслом, Чай, Nestle Овсяная Каша. Lunch: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Кофе с Молоком и Сахаром, Икра Лососевая, Батон, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Snacks/Other: Слобода Йогурт с Клубникой, Банан, Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуля_Шатке's Weight History
|