Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 51.28g | Prot: 44.91g | Carbs: 135.91g.
Breakfast: У Палыча Плов Узбекский с Курицей, Слобода Майонез, Кофе с Молоком, Корона Кулич Пасхальный, Благовещенский Молочный Комбинат Паста Творожная. Lunch: Сыр Российский, Салями, Хлеб Дарницкий, Амка Сметана 20%, Слобода Майонез, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Макфа Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anchouzz87's Weight History
|