Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 43.11g | Prot: 71.44g | Carbs: 58.30g.
Breakfast: Бабаевский Конфеты Бабаевские Шоколадный Вкус, Сыр Адыгейский, Кофе, Твердый Сыр Пармезан, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Мясновъ Колбаса Сальчичон. Lunch: Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Свиные Ушки, Kozel Пиво Темное, Яйцо. Dinner: Сливочное Масло, Курага, Лента Кулич Весенний, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Сыр Колбасный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|