Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 93.03g | Prot: 83.20g | Carbs: 123.49g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Льняные Семена, Клубника, Савушкин Хуторок Творог 1%, Яйцо. Lunch: Кекс КУЛИЧ с орехами EnJuli, Хлеб микра клетчатка Оливия 1505, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Простоквашино Сливки 10%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо, Форель. Dinner: Ironman Protein Bar Caramel, Борщ, Редис, Петрушка, Черемша, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: Ромашкино Шоколадное Масло. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisareva89's Weight History
|