ore.sh.ek's Journal, 18 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
60.2 kg Lost so far: 2.3 kg.    Still to go: 5.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 April 2020:
904 kcal Fat: 32.15g | Prot: 57.45g | Carbs: 90.69g.   Breakfast: Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Яйцо, Петрохлеб Хлеб Богородский. Lunch: Помидоры, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Хладокомбинат Сахарная Трубочка Пломбир Крем-Брюле. more...
1713 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 3.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ore.sh.ek's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.