Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 32.15g | Prot: 57.45g | Carbs: 90.69g.
Breakfast: Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Яйцо, Петрохлеб Хлеб Богородский. Lunch: Помидоры, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Хладокомбинат Сахарная Трубочка Пломбир Крем-Брюле. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ore.sh.ek's Weight History
|