Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
96.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 47.14g | Prot: 71.04g | Carbs: 108.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Гулливер Творожная Запеканка. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Dinner: Белый Хлеб, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|