Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 51.91g | Prot: 84.10g | Carbs: 155.56g.
Breakfast: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Бублик, Сушеные Бананы, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Праздник Сластены Вафельные Конфеты, Хлеб Дарницкий, Перекресток Салат Сельдь по-Деревенски. Dinner: Маффины, Хлеб Дарницкий, Капустный Салат, Куриное Филе, ABC Томаты Маринованные. Snacks/Other: ABC Томаты Маринованные, Ашан Цукаты Вишни, Творог 5%, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Сыр Российский. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлячок светлая's Weight History
|