Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 72.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 63.24g | Prot: 135.78g | Carbs: 168.79g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Стройность и Детоксикации без Сахара, Rokiskio Сыр Литовский, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, SPAR Багет Ржаной, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: SPAR Багет Ржаной, Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Багет Ржаной, Rokiskio Сыр Литовский, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Jacobs Кофе Растворимый, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Dinner: Rokiskio Сыр Литовский, SPAR Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пятерочка Грейпфрут. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|