Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
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71.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1406 kcal
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Fat: 43.76g | Prot: 37.63g | Carbs: 213.14g.
Breakfast: Hero Confettura Extra di Fragole Light, Tè (Infuso), GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Novi Crema Novi 45% Nocciole. Lunch: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Natur Lieve Carote alla Julienne, Parmigiano (Grattugiato), Brodo Vegetale, Zucca, Riso. Dinner: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Zucca, Melanzana, Patate, Pane Integrale, Le Conserve della Nonna Fagioli al Fiasco. Snacks/Other: Noberasco Viva la Castagna, Biscotti Cioccolatosi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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ClaudiaSpezia's Weight History
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