Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 72.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 57.98g | Prot: 145.14g | Carbs: 144.27g.
Breakfast: Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Jacobs Кофе Растворимый, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Лента Яблоко Симиренко, Пятерочка Грейпфрут. Dinner: SPAR Багет Ржаной, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Jacobs Кофе Растворимый, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, SPAR Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|