Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 112.74g | Prot: 59.16g | Carbs: 129.55g.
Breakfast: Borówka Amerykańska, Jagody (Niesłodzone, Mrożone), Banan, Kawa, Jagody (Niesłodzone, Mrożone), Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Kupiec Wafle Ryżowe z Kaszą Gryczaną Białą Super Slim, Dominik Ogórek Kiszony, Biedronka Ser Mozzarella, Jajko Sadzone, Masło, Biedronka Pieczarki. Lunch: Jabłko, Wawel Czekolada Gorzka 70% ze Skórką Pomarańczy, Nixe Śledź po Gdańsku. Dinner: Sałatka Jarzynowa, Łowicz Dżem 100% Brzoskwinia, Masło, Auchan Babka Drożdżowa. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
04 Apr 20 by member: glob198
|
Dobry, dobry. Właśnie usilnie pracuję na tym aby go utrzymać. Niestety muszę się cały czas pilnować. Żadnego tradycyjnego pieczywa. Niestety niedawno dopiero odkryłam jak bardzo szkodzi mi pieczywo glutenowe.
08 Apr 20 by member: Jagnieszka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jagnieszka's Weight History
|