Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2085 kcal
|
Fat: 92.48g | Prot: 128.70g | Carbs: 190.66g.
Breakfast: Pastel de Manzana, Café Cortado, Auchan Lonchas de Queso Sandwich, Hacendado Jamon Cocido Extra, Baguette Integral. Lunch: Martínez Pasta de Té, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0% , Plátano, Hacendado Salchichón Extra, Pan Blanco, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Leche Entera, Royal Levadura, Tortilla de Espinaca. Dinner: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Queso Manchego, Pan de Pueblo. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
Comments
No te preocupes
Sigue adelante
24 Mar 20 by member: olyeska
|
Patras ni para tomar impulso 😜
24 Mar 20 by member: vicalg
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|