Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
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57.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2051 kcal
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Fat: 169.02g | Prot: 109.21g | Carbs: 18.26g.
Breakfast: Mea Vita MCT Oil, Hacendado Cabecero de Lomo, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Café Espresso, Hacendado Nata para Montar. Lunch: Hacendado Avellana Natural, Hacendado Queso Emmental, Entrepinares Queso Curado, Hacendado Fuet Espetec Extra, Pepino (Pelado), Hacendado Sardinas en Salsa de Escabeche, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Tomates Rojos, Cebollas, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Aguacate. Dinner: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Queso Gouda o Edam, Aceite de Oliva, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo. Snacks/Other: Hacendado Almendra Frita, Hacendado Pipas Girasol Fritas. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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ana ginestar's Weight History
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