samah-7's Journal, 20 Mar 20

Bon aujourd’hui je me suis pesée et j’ai repris 200g je sais que c’est pas beaucoup mais je comprend pas pourquoi.... alors que je fais attention à ce que je mange.... quand on reprend du poids ça casse un peu le morale 😟
63 kg Lost so far: 11.3 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 March 2020:
1532 kcal Fat: 74.00g | Prot: 59.12g | Carbs: 158.28g.   Breakfast: Cracotte Cracotte au Froment, Auchan Fromage à Tartiner Nature. Lunch: Huile d'Olive, Oriental Viandes Viande Hachée de Bœuf , Haricots Verts, Riz Blanc. Dinner: Cabillaud, Haricots Verts, Aldi Bâtonnets de Pommes de Terre, Crème Fraîche Épaisse. Snacks/Other: Café au Lait, Auchan Pain au Chocolat. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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Comments 
l'inactivité du corps fausse les résultats de pesée. 
20 Mar 20 by member: sp5
Oui mais je maintien de sport à la maison quand même.... y’a que la marche que je stagne car avant je faisait environs 10000 pas par jour et là je fais même pas là moitier 😣 
20 Mar 20 by member: samah-7
Reste motivé moi j ai rien perdu ... 
20 Mar 20 by member: Dejna7
Alors tu vas faire la sèche ? 
21 Mar 20 by member: Dejna7
J’ai pas commencer 😟  
23 Mar 20 by member: samah-7
Moi laisse tomber c est pas la période 😜 
23 Mar 20 by member: Dejna7
Lol  
24 Mar 20 by member: samah-7

     
 

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