Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
698 kcal
|
Fat: 23.87g | Prot: 24.80g | Carbs: 98.84g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Кофе, Хохланд Сыр Чизбургер. Lunch: Хохланд Сыр Чизбургер, Свежая Марка Сыр Плавленный с Грибами, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Огурец (с Кожурой). Dinner: Апельсин, Меридиан Крабовые Палочки. Snacks/Other: Nestle Fitness Злаковый Батончик, Yapo Онигири с Угрем. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAATEHbKA's Weight History
|