Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
64 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 99.05g | Prot: 68.94g | Carbs: 150.20g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Зеленый Чай, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Икра Красная. Lunch: Чай с Лимоном, Fine Food Клюква Сушеная, Оливковое Масло, Греческий Салат Мариинки. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Чай с Лимоном, Зеленый Чай, Финик, Grow Food Шаверма с Курицей, Диво Холодец Домашний Говяжий. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|