katiabecerrakon's Journal, 17 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
56.7 kg Lost so far: 5.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 March 2020:
2061 kcal Fat: 91.18g | Prot: 143.30g | Carbs: 171.89g.   Breakfast: San Marcos Leche Entera, World Table Cocoa,  Ajo en Polvo, Comino,  Pimienta Negra,  Canela,  Jengibre,  Cardamomo,  Cúrcuma, Mister Gourmet Crema de 8 Granos, Bimbo Bimbo Vital, Libanius Jocoque Seco Natural,  Queso Azul, Queso de Cabra, Queso Parmesano (Rallado), Queso Feta, Cebollas, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Lunch:  Caramelos Duros,  Cheesecake,  Leche Evaporada,  Leche (Leche Entera), Granola, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Manzana Golden, Miel, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, AdeS Leche de Soya. Dinner:  Queso Feta, Cebollas, Herdez Lomo de Atún en Agua, Manzana Golden, Mister Gourmet Crema de 8 Granos, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Svetia Stevia, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya. more...
1760 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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