Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
95.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 117.89g | Prot: 132.45g | Carbs: 32.35g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Delicato Кокосовое Масло, Жульен с Курицей и Грибами, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Миндаль Миндаль, Unagrande Кремчиз, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Фрегат Тунец Натуральный. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Петмол Сливки 33%, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lada6666's Weight History
|