Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
73 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2928 kcal
|
Fat: 149.18g | Prot: 130.58g | Carbs: 256.06g.
Breakfast: Ser Gouda, Rama Margaryna, Chleb Tostowy, Wedel Czekolada Mleczna, KFD Premium WPC 80, Piątnica Serek Wiejski, Ser Gouda, Rama Margaryna, Chleb Biały, Pomidory. Lunch: Kresto Nerkowce, Wedel Czekolada Mleczna, Winiary Majonez Dekoracyjny, Świeży Makaron (Ugotowany), Asia Cook Sajgonki Wołowo-Wieprzowe. Dinner: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Orzechy Włoskie, Jabłko, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|