Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 114.23g | Carbs: 143.34g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Цикорий с Молоком, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Lunch: Территория Вкусофф Запеканка Творожная Классическая, Фазер Хлеб Подовый, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Салат с Крабовыми Палочками, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyaMyr's Weight History
|