Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 76.04g | Prot: 103.60g | Carbs: 100.09g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Jardin Кофе Молотый, Савушкин Продукт Творог 9%. Lunch: Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Салат из Помидоров и Огурцов, Мидии (Вареные или на Пару), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Крупская Шоколад Особый, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Глобус Рикотта. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
Lelik🌟Polik's Weight History
|