Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
78.3 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1821 kcal
|
Fat: 73.28g | Prot: 59.63g | Carbs: 217.24g.
Breakfast: Татищев Батончик-Мюсли, Кофе. Lunch: Магнит Огурчик Соленый, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Яичница. Dinner: Lavetti Шампанское, Робин Бобин Блины с Печенью. Snacks/Other: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГалчёнокМанжина's Weight History
|