pbaumelou's Journal, 25 Feb 20

Trop contente😊
87.8 kg Lost so far: 3.6 kg.    Still to go: 17.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 February 2020:
1363 kcal Fat: 51.46g | Prot: 74.01g | Carbs: 150.36g.   Breakfast: Jus d'Orange, Carrefour Beurre Omega 3, Biofournil Pain Intégral, Tassimo Café Long. Lunch: Jardin Bio Graines de Chia Bio, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Steak Haché 5%. Dinner: Auchan Baguette de Pain Classique, Biofournil Pain Intégral, Blanquette de Veau et Riz, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Nestlé Dessert Chocolat Noir. more...
2139 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.8 kg a Week

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