Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 75.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1064 kcal
|
Fat: 29.75g | Prot: 143.63g | Carbs: 54.00g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Smart Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Jacobs Кофе Растворимый, Smart Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Княгинино Кефир Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|