Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
846 kcal
|
Fat: 25.82g | Prot: 49.22g | Carbs: 108.68g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Пиканта Фасоль Печёная в Аджике. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|