Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
100.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1365 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 67.24g | Carbs: 165.18g.
Lunch: ВкусВилл Суп Итальянский с Мелкой Пастой, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Витамин Итальянская Смесь, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Приготовленная Красная Фасоль. Snacks/Other: ВкусВилл Овсяный Кисель с Чёрной Смородиной, Семушка Миндаль в Сахаре, Пятерочка Банан, Тыквенные чипсы, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chloemacdugll's Weight History
|