|
Оочень надеюсь, что это вода, поскольку все это время была в дефиците
|
54.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
2832 kcal
|
Fat: 83.73g | Prot: 127.20g | Carbs: 348.17g.
Breakfast: Умное Решение Имбирное Печенье , Кокосовое Молоко без Сахара, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Сладкая Артель Печенье Шоколадное. Lunch: Nespresso Темный Шоколад с Кусочками Малины, Буше Зерновой Багет, Пятерочка Яблоко Сезонное , Можно? Нужно! Эклеры с Кремом Ассорти , Polezzno Гранола Клубника в Шоколаде, Простоквашино Сырок Ванильный . Dinner: Винни-Пух Торт Слоеный, Kuzina Десерт Павлова, Меридиан Мидии в Белом Вине, Морская Планета Кальмар в Чесночном Соусе, ВкусВилл Лепешка Узбекская, Starbucks Салат с Тунцом, Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Setra Мидии в Томатном Соусе. Snacks/Other: Можно? Нужно! Эклеры с Кремом Ассорти , Можно? Нужно! Рулет Шоколадный , Можно? Нужно! Медовик, Можно? Нужно! Пирожное "Райское Наслаждение". more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|