Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
605 kcal
|
Fat: 30.52g | Prot: 21.57g | Carbs: 70.58g.
Lunch: RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, Личи, Сыр Чеддер, Knorr Сырный Крем-Суп по-Французски, Кофе с Молоком, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Лента Хлеб Идеальная Фигура, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Редис, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|