Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1847 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 140.77g | Carbs: 186.96g.
Breakfast: Syntrax Matrix Mint Cookie, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Геркулес Гречневые Хлопья. Lunch: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Ростик'c - KFC 6 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Салат Терияки. Dinner: Помидоры, Лук, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки, ВкусВилл Белок Яичный, Fish House Рыбные Консервы “Тунец Натуральный в Собственном Соку», Bonduelle Огурцы Маринованные, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Китайская Капуста, Яйцо. Snacks/Other: Cote d'Or Truffle Noir. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoria_Leo's Weight History
|