Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
120.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1803 kcal
|
Fat: 28.99g | Prot: 112.21g | Carbs: 274.07g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 5%, Слабое Кофе с Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Гречка, Мираторг Котлета из Индейки. Snacks/Other: Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Haribo Мармеладные Мишки, Parmalat Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein , Простоквашино Молоко 1%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|