Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
88.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1195 kcal
|
Fat: 36.78g | Prot: 93.81g | Carbs: 124.00g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Здоровое Меню Хлопья Овсяные с Отрубями и Топинамбуром. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Агуша Пюре Груша, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Other: Ironman Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sonnett06's Weight History
|