Desinchando...
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89 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 February 2020:
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1027 kcal
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Fat: 61.98g | Prot: 78.21g | Carbs: 36.93g.
Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Sadia Linguiça Suína, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas. Dinner: Ovo. Snacks/Other: Panco Água e Sal, Itambé Leite em Pó Integral. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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lianesnkpop's Weight History
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