Un kilito, no me fué tan mal después de todo... Lo único que quiero es cruzar la barrera a los 69 kg... eso me desespera no mas, pero vamos q se puede!! Solo quedan 10 kilos!! 💪🏻😁
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70.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 January 2020:
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697 kcal
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Fat: 20.26g | Prot: 57.25g | Carbs: 67.20g.
Breakfast: Selz Salvado Light, Mildred Tea Té, Palta Hass. Lunch: Huevo Duro, Cuscús (Cocidos), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Afternoon Tea: Soprole Jalea Libre de Azúcar Sabor Piña. Dinner: Watt's Mermelada Mora sin Azucar Añadida, Mildred Tea Té, Costa Galletas de Agua Line. Snacks/Other: Durazno. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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