Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1557 kcal
|
Fat: 74.03g | Prot: 75.01g | Carbs: 137.94g.
Breakfast: Torta di Mele, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero. Lunch: Pema Pane di Riso Integrale, Pancetta, Carne di Coniglio, Patate Crude, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Zucchero. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Pema Pane di Riso Integrale, Orogel Verdurì Zucca e Carote. Snacks/Other: Zucchero, Pistacchi. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiara-ca's Weight History
|