Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1243 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 50.64g | Carbs: 144.92g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Котлета Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, ВИК Холодец Говяжий, Гармония Сметана 20%, Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками. Dinner: Хлеб Бородинский, Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Котлета Домашняя, Картофель Отварной. Snacks/Other: Безе, Благода Творог со Сметаной , Чай с Сахаром, Виноград. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
еленахудеет's Weight History
|