Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
87.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1535 kcal
|
Fat: 124.88g | Prot: 72.64g | Carbs: 27.38g.
Breakfast: Шпинат, Delicato Кокосовое Масло, Яичница, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Грецкие Орехи, Сельдерей, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Болгарский Перец, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные. Dinner: Свитлогорье Сливки 20%, Кофе, Restoria Котлета Свиная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chanterella's Weight History
|