Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1881 kcal
|
Fat: 102.66g | Prot: 61.73g | Carbs: 174.23g.
Breakfast: Блинчики с Мясом, Яшкино Вафли Голландские, Кофе с Молоком, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кукурузные Хлебцы. Lunch: Блинчики с Мясом, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин. Snacks/Other: Даниссимо Творожный с Солёной Карамелью и Крошкой "Тоффи", Самса. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Лех's Weight History
|